先月、１月２７日（水）からスタートしたＪＡ古川カルチャー教室

「健康講座」の様子が本日１５日（月）の大崎タイムスに掲載されました。

取材を受けたその日は講座第３回目で、参加者も少しずつ身体がほぐれ、

様々な動きをスムーズにこなせていました。

実技の前に、毎回テーマを決め、健康に関する講話をさせて頂いていますが、

その都度、熱心にメモを執る参加者もいて身体の健康に対する関心の深さが

とってうかがえます。

また、実技で紹介したお家で出来る簡単なストレッチや筋力トレーニングなども

皆さんコツコツ実行されているようで、嬉しい限りです。

この講座は全６回で、３月上旬まで行います。