2009.07.01
暑い夏にはヨガで・・・
まだまだ梅雨が続くこの時期、もうすぐ盛夏が訪れる季節に
YOGAを始めてみませんか?
アーサナ(ポーズ)をとりながら、ジワジワと流れ出る汗はとっても爽快!
スローな動きは、忙しい毎日の中で見失われがちな「気づき」を与えてくれます。
当スタジオでもリピーターが多いのは、
・血行促進
・骨格のゆがみを整える
・自然なダィエット効果でボディが引き締まる
・筋力や柔軟性向上
・ストレス軽減
・穏やかな気持ちになる
と、健康にも美容にも沢山の効果、効能を実感させてくれるからです。
YOGAは続けることで、より効果が高まります。
YOGAをやってみたい、興味があるという方は体験受講を行っていますので、
お得なクーポンをご利用下さい。
YOGAでココロもカラダもすっきりキレイに浄化しましょう☆
※毎週日曜日 (第5週目除く) AM11:00~12:00 7/12(日)以降 要予約
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・骨格のゆがみを整える
・自然なダィエット効果でボディが引き締まる
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※毎週日曜日 (第5週目除く) AM11:00~12:00 7/12(日)以降 要予約
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